أفضل 10 فيتامينات ما قبل الولادة + المفضلة لدينا المطلقة!
أبقى الأطفال على صحة جيدة قبل أن نرضيهم لفترة طويلة ، وكذلك واحدة من خطوات البداية للغاية هي الفيتامينات قبل الولادة. من المرجح أن تفهم بالفعل عن الفيتامينات السابقة للولادة إذا كنت تقرأ هذا ، ولكن في الموقف ، فأنت تتساءل عن الهدف من ذلك هو أنها ملحق في الأساس بما في ذلك العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك إلى النمو بالإضافة إلى تأسيسها جيدًا الرحم. لقد قمنا بتجميع قائمة بأرقى فيتامينات ما قبل الولادة المتاحة لمساعدتك في الاختيار ، وهو الأفضل بالنسبة لك وكذلك توقعاتك.
ما الذي تبحث عنه في الفيتامينات السابقة للولادة؟
متى تأخذ قبل الولادة
إذا كنت تخطط للحمل ، فستحتاج إلى البدء في أخذ واحدة من أرقى الفيتامينات قبل الولادة قبل ثلاثة أشهر عندما تبدأ في المحاولة. سيساعد هذا في ضمان أنك تخلق أصح بيضة ممكنة. عندما لا يكون هذا هو الحال ، فما عليك سوى البدء في تناول الفيتامينات قبل الولادة بمجرد أن يكون لديك أي نوع من الحبر التي قد تكون حاملًا. مراحل البداية للغاية من الحمل هي حقا حاسمة للتنمية. ستحتاج إلى التأكد من حصولك على كل العناصر الغذائية المهمة. استمر في أخذ واحدة من أرقى الفيتامينات قبل الولادة طوال فترة الحمل.
اعتبارًا من وقت اليوم لأخذ فيتامين ما قبل الولادة ، إنه حقًا بقدر ما أنت. خذها في أي وقت من اليوم الذي تشعر فيه أنك من المحتمل أن تتذكره. الامتصاص هو نفسه بالضبط أي نوع من الوقت في اليوم ، لذلك لا تهتم بذلك. بالنسبة إلى Mamas التي تشعر دائمًا بالغثيان عند تناول فيتامين ، حاول أن تأخذها أثناء تناول وجبة. هذا لديه ميل للمساعدة في حل معدتك.
الاشياء السحرية
قد تتساءل ما هو مميز للغاية حول الفيتامينات قبل الولادة. إليك بعض الانهيار. حمض الفوليك ، الحديد ، وكذلك الكالسيوم هي المكونات الأكثر أهمية في الفيتامينات السابقة للولادة. كل لديه قوة خاصة. تساعد الحديد في توفير الأكسجين للطفل ، ويساعد الكالسيوم على كل من الرضيع وكذلك عظام الأم أن تبقى قوية ، وكذلك حمض الفوليك يمنع عيوب الأنبوب العصبي من النمو. جميع المكونات الأخرى هي مجرد نوع من الفائدة الإضافية.
سترغب في التحدث مع طبيبك للتأكد من عدم وجود مكونات أخرى تتطلب تكملة أيضًا. جميع أجسامنا مختلفة وكذلك المتطلبات دعم مختلف عند إنتاج حياة جديدة بعض الشيء!
وصفة طبية مقابل العداد
من الجيد تمامًا الاستيلاء على الفيتامينات المضادة ، فقط تأكد من وجود ختم USP أو اعتماد NSF في جميع أنحاء العالم لضمان جودة الملحق. تأكد من طرح الطبيب الذي تتخذه في فيتامين. من المحتمل أنه عندما تكون قد قمت بزيارتك الأولى مع Obgyn ، فإنهم سيصفونك فيتامين قبل الولادة. تتم مراقبة جميع الفيتامينات قبل الولادة من قبل إدارة الأغذية والعقاقير وكذلك العديد من المكملات الغذائية الإضافية اعتمادًا على ما يعتقد الطبيب الذي يعتقده أنك بحاجة إليه.
10 أرقى الفيتامينات قبل الولادة
لدينا المطلق – طقوس الفيتامينات قبل الولادة المهمة
يعد ما قبل الولادة المهم في Ritual أحد أفضل الفيتامينات قبل الولادة في السوق اليوم. يحتوي على الجيل الرابع من الجيل الرابع من المغذيات المهمة الإضافية لجسمك وكذلك طفلك ، قبل ، أثناء الحمل ، وكذلك بعد الحمل. أنها توفر شحن شهري مجاني تمامًا حتى لا تنفد من الفيتامينات. بعض الأشياء التي نحبها هي تصميم كبسولة No-Nausea ، معتمدة من نباتي ، سواء خالية من الغلوتين والحساسية ، بالإضافة إلى أنها غير المعدلة وراثيا وكذلك لا تشمل تلوينات أو مواد حشو اصطناعية. وفر 10 ٪ على الفيتامينات الطقسية عند استخدام هذا الرابط: retual.com/global
الفصل الجديد المثالي قبل الولادة فيتامين
هناك قدر كبير من الأمهات يبحثن عن الفيتامينات النباتية العضوية قبل الولادة ، مما يجعل هذه الاختيار المثالي لفيتامينات ما قبل الولادة. إنهم حتى مرخصين من غير المعدلة وراثيا. إنها بسيطة للغاية على البطن أيضًا ، والتي تعد دائمًا أخبارًا رائعة لتوقع Mamas. فحص التكاليف الحالية هنا!
Megafood itned & Me 2
إذا كنت ستأخذ هذه الحبوب كل يوم ، فمن المرجح أن ترغب في ضمان امتصاصها حقًا. تعتبر الفيتامينات الضخمة واحدة من أفضل الفيتامينات قبل الولادة لأنها مصنوعة من جودة عالية وبسيطة للغاية في المكونات. وهي تشمل جرعة أقل من الحديد من بعض العلامات التجارية الأخرى ، لذلك فقط تأكد من التحدث مع الطبيب الخاص بك إذا كنت تتطلب ملحقًا إضافيًا لتتضمن ذلك. فحص التكاليف الحالية هنا!
حديقة الحياة قبل الولادة
قد تكون على جولة لفيتامين طبيعي. إذا كان الأمر كذلك ، فقم بفحص Garden of Life لأنها مصنوعة تمامًا من الفواكه العضوية وكذلك الخضار. ستتطلب أن تأخذ 3 في اليوم في أوقات مختلفة ، لذلك من المرجح أن تخطط حول الوجبات. إلى جانب كونها مفيدة لطفلك ، تقدم هذه الحبوب الكثير من الدعم للأمي ؛ الهضم ، بروبيوتيك ، وكذلك الدعم المناعي. فحص التكاليف الحالية هنا!
قوس قزح خفيف ما قبل الولادة صغير فيتامين صغير
قد تكون على الأرجح افتراضًا من العنوان بأن هؤلاء الرجال مصغرون ،وهي مكافأة كبيرة لماما الذين يعانون من صعوبة في ابتلاع حبوب منع الحمل. تتوفر الأشياء العظيمة في حزم صغيرة ، وكذلك هذه تشمل أفضل كمية من حمض الفوليك وفيتامين (د) وكذلك الحديد. إنها قصيرة بعض الشيء على الكالسيوم ، ولكن يمكنك أن تضم بسرعة لهذا في خطة النظام الغذائي أو مع فيتامين آخر. فحص التكاليف الحالية هنا!
Naturemade Prenatal Multi + DHA
هذه الأجهزة اللوحية البسيطة للابتلاع في الهلام الناعمة تأتي على حساب منخفض وكذلك تشمل كل ما تحتاجه. إن DHA المضافة ، وهو حمض دهني تم اكتشافه في زيت السمك ، هو مكافأة ضخمة بالإضافة إلى مساعدة دماغ طفلك وكذلك نمو العين. فحص التكاليف الحالية هنا!
ما قبل الولادة التجارية الصادقة
هذه الفيتامينات قبل الولادة مصنوعة من مفهوم تسوية بطنك الحساس. لقد حصلوا أيضًا على فانيليا رائعة مما يجعلها بسيطة للابتلاع. إنها خالية تمامًا من الكائنات المعدلة وراثيًا بالإضافة إلى تشمل جميع المكونات اللازمة لمساعدة رضيعك على الازدهار. فحص التكاليف الحالية هنا!
واحد في اليوم قبل الولادة
واحد في اليوم هو علامة تجارية جيدة لفيتاميناتها اليومية ، لذلك ليس من المستغرب أن تتفرعوا لإنتاج فيتامين قبل الولادة. يتم اقتراحها للغاية من قبل OB/Gyn’s لتقديم جميع التغذية اللازمة لطفل تأسيس. فحص التكاليف الحالية هنا!
smartypants قبل الولادة كاملة
من الذي ينص على أفضل فيتامين ما قبل الولادة يجب أن يكون حبة؟ هذه هي المضغات بدلاً من ذلك! يجب أن تكون أبسط للحفاظ على المتاحة وكذلك متوفرة في النكهات اللذيذة ؛ البرتقالي ، الليمون ، وكذلك الفراولة. يفعلون كل هذا مع بقاء التحلية وكذلك الحافظة خالية. الشيء الوحيد الذي يمثل تحديًا بعض الشيء في ذلك هو أنك ستتطلب أن تأخذ 6 في اليوم ، ومع ذلك ، فإن ذلك ينقسم بسرعة إلى 2 في كل وجبة. فحص التكاليف الحالية هنا!
فيتافون فيتامين فيتامينات ما قبل الولادة
هذا خيار رائع إذا كنت تبحث عن بديل حبوب منع الحمل. هذه هي في الأساس مثل حلوى بت. وهي تشمل جميع المكونات المطلوبة ، بالإضافة إلى هذه المكافأة الإضافية من DHA. وهي لا تتضمن أي مكواة ، مما يعني أنه إذا كنت تتطلب الحديد ، فسيتعين عليك الحصول عليه من ملحق آخر. تختار بعض الأمهات غياب الحديد لأنه يمكن أن يكون أبسط قليلاً على المعدة. فحص التكاليف الحالية هنا!
قد تستمتع بالمثل:
أفضل طائرة شراعية لحضانة لعام 2018 – نظرة على أفضل ما في أفضله
أفضل صانع طعام للرضع من أفضل التصميمات المتاحة!
أرقى صيغة لتربيكة + اقتراحات إلى ارتداد حمض البساطة
دبوس في وقت لاحق – أفضل 10 فيتامينات ما قبل الولادة – هل صنعت القائمة الخاصة بك؟