خيارات في المنزل لمشاكل الصحة الصيفية!

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Life & Charm Weekly: Health

خيارات في المنزل لمشاكل الصحة الصيفية!

بقلم فاليري كالفرين من أجل الحياة والسحر أسبوعيًا

الصيف هو وقت لعدة أيام على الشاطئ وحمام السباحة والحديقة – لا تدع الطفح الجلدي الحكة أو الجلد المحترق يكون بطانية مبللة على متعةك. ولكن قبل الركض إلى الصيدلية لعلاج تقليدي دون وصفة طبية ، امنح الخزانات المنزلية الخاصة بك. هذا صحيح: زجاجة من الخل التفاح أو جالون من حزم الحليب لا تقل عن قوى شفاء غير متوقعة. تحقق من هذه العلاجات الطبيعية لستة مشاكل في الجلد الصيفية الشائعة. (ملاحظة: إذا لم يكن أي من هذه الأشياء يعمل بعد 24 ساعة ، أو إذا كانت الأعراض تتفاقم ، فاطلب المشورة من طبيبك.)

الحرارة الشائكة

الحالات المعتدلة لهذا الطفح الجلدي الناجم عن الحرارة تميل إلى الاختفاء من تلقاء نفسها. في غضون ذلك ، لتخفيف الحكة المكثفة ، حاول مسح المنطقة بكرة قطنية غارقة في أجزاء متساوية من الخل والخل والمياه لقتل البكتيريا التي تسبب الطفح الجلدي. لمزيد من الراحة وتجنب الانهيار في المستقبل ، وارتداء ملابس فضفاضة ، والاستحمام أو الاستحمام على الفور بعد ممارسة الرياضة ، وغبار صدرك وفخذيك وغيرها من المناطق المعرضة للطفح الجلدي مع مسحوق طفل نشا الذرة.

لدغ الحشرات

بالنسبة للعديد من اللدغات أو اللدغات ، تقترح مجلة الوقاية فرك الزيت الحيوي النعناع في المركز. هذا يبرد اللدغة ويزيد من تدفق الدم ، مما يجلب الراحة. فقط تأكد من غسل يديك بعد ذلك. إذا لم يكن لديك زيت حيوي النعناع ، فحاول فرك مكعب ثلج أو حمل حزمة ثلج في المنطقة لتأثير مماثل ، وفقًا لدكتور أخصائي الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة من برنامج The Decorts. يقول شامبان إن لدغات البعوض ، فإن الابتكار في فرك الكحول أو الأمونيا يساعد أيضًا. (إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى أي منهما ، فإن معقمًا صغيرًا من معقم اليد يتكون من 60 في المائة على الأقل يعمل الكحول.)

بالنسبة لدغات القراد ، يوصي شامبان بصنع عجينة للعضة مع أجزاء متساوية من الخل والخل والذرة. يقول شامبان إن الخل يشد الجلد ويعمل بمثابة مطهر ويتألف من خصائص مضادات حيوية للمساعدة في تجنب مرض لايم. ومع ذلك ، إذا لاحظت تشكيل طفح جلدي على شكل Red Bullseye ، راجع طبيبك على أفضل وجه.

ضربة شمس

امزج أجزاء متساوية من الحليب الكامل والماء المذهل وتطبيقها بلطف على حروق الشمس مع منشفة لإزالة اللدغة ، وفقًا لما ذكره رانيلا هيرش ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب أمراض جلدية في بوسطن.

أذن السباح

تشير Mayo Clinic أيضًا إلى إضافة 1 ملعقة صغيرة. (5 مل) من مزيج محلي الصنع من الأجزاء المتساوية من الخل الأبيض وفرك الكحول لكل أذن لتعزيز التجفيف وتجنب نمو البكتيريا. قم بميل رأسك إلى الجانب بعد كل تطبيق للسماح للقطرات بالتصريف ، ثم تجفيف الجزء الخارجي من الأذن بقطعة قماش ناعمة أو منشفة.

اللبلاب السام

يقول الدكتور أندرو ويل ، الرائد الشهير للوسائط التكاملية ، إن شطف المناطق المصابة بالكثير من الماء البارد على الفور بعد التعرض ، وكذلك الغسيل مع الكحول الفرك ، يمكن أن يقلل من أعراض السامة اللبلاب. علاج آخر سهل: صنع عجينة رقيقة من صودا الخبز والماء. يقول جوان تشامبرز إيبرسون ، الممرضة والمعلم المسجل لمركز فلوريدا للمعلومات: “إنه أمر جيد بالنسبة للعديد من الأشياء الحاكمة”.

بثور

If walking in sandals or flip-flops leaves your feet blistered, head for the medicine cabinet. قم بتطبيق كريم البواسير لتخفيف الحكة والحرق ، ومسح المنطقة بغسالة فم مطهر لتسريع التجفيف ، وفقًا لمجلة الوقاية. (Never try to pop a blister.) To safeguard your feet in the future, swipe them with a little antiperspirant or pat them with foot powder.

Valerie Kalfrin is a writer in the Tampa, Fla., area. Her work has appeared in The Tampa Tribune, Ladies’ home Journal, Poynter.org and 83DegreesMagazine.com. She has previously contributed to Life & charm Weekly.

//js.revsci.net/gateway/gw.js?csid=F09828&auto=t&bpid=studioone var time_on_page = 0; window.onload = function (e) { d = new Date(); time_on_page = d.getTime () ؛ } window.onbeforeunload = function (e) { d = new Date(); current_time = d.getTime () ؛ time_on_page = time_on_page؟ (Current_time – time_on_page): 0 ؛ if(time_on_page) { seconds = parseInt(time_on_page / 1000); ثواني = 5*(Math.ceil (Math.ABS (Seconds/5))) ؛ ثواني = Math.Max ​​(ثواني ، 1) ؛ qry_str = ‘?cat=’ + ‘time-on-page’ + ‘&value=’ + seconds + ‘&action=’ + seconds + ‘_sec&title=At-Home+Solutions+for+Summer+Healh+woes ٪ 21 & type = meature & identifier = summer_woes & Channel = Health & Partner = HealthyMamAmagazineftp ‘؛ البرنامج النصي = صورة جديدة (1،1) ؛ script.src = ‘ ‘ + Qry_Str ؛ }}

ذات صلة بأغطية النوافذ الاقتصادية الجميلة على موقع bnorsaver.com

إذا أعجبك هذا المقال القصير ، فقد تسعد في هذه القصص.

تحميل…

var marketgiddate = new date () ؛ document.write (“) ؛

؟pub=856436&bmode=S125x16&ilng=en§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true} ؛ // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

رابط إلى هذا المنشور: خيارات في هيومي لأيل صيف صيف!

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك